Kiwi w roli głównej

Owoc kiwi ma dwa razy więcej witaminy C niż pomarańcza, jest też dobrym źródłem magnezu, witaminy E i miedzi. Dostarcza także dużej ilości enzymów trawiennych traconych przez nas w wyniku złego odżywiania, braku ruchu, starzenia się organizmu, czy też przyjmowania niektórych leków. Kiwi zawiera także luteinę -składnik zmniejszający ryzyko zachorowania na nowotwory, choroby serca i choroby oczu. Usuwa nadmiar wody i sodu z organizmu.
Figi to pokaźne źródło naturalnego wapnia, mają także działanie odchudzające i oczyszczające.

Koktajl -przepis:
-2 owoce kiwi
-banan
-2 suszone figi
-garść pestek słonecznika
-odrobina wody niegazowanej dla rozrzedzenia konsystencji
Wszystkie składniki należy zmiksować.