W minioną niedzielę miałam okazję być i kibicować na zawodach triathlonowych w Nieporęcie, zorganizowanych pod patronatem Volvo Triathlon Series. Już nie pierwszy raz mogłam się przekonać (co prawda nie na własnej skórze), że triathlon, to dyscyplina zarówno wymagająca, jak i nieprzewidywalna. Pływanie, jazda na rowerze i bieg - każda z tych konkurencji wymaga innych umiejętności. Dyscyplina ta wymaga bowiem siły, wytrzymałości, determinacji i chęci walki z własnymi słabościami. Nie ma więc wątpliwości, że triathlon idealnie rozwija wszystkie partie naszego ciała, a poza tym ukończenie tak morderczego dystansu, jak np. Ironman (3,8 km pływania/ 180 km jazdy rowerem/ 42 km biegu) daję mega satysfakcję. Nic więc dziwnego, że w Polsce coraz więcej osób chce trenować i startować w zawodach właśnie w tej dyscyplinie. Cieszy również fakt, że przyciąga ona nie tylko profesjonalistów, ale także całe rzesze amatorów, którzy zafascynowani chcą spróbować swoich sił. Idealnie wpisuję się to w kontekst modnego w ostatnim czasie bycia fit.
Myślę, że każdy powinien znaleźć sobie jakąś swoją ulubioną dyscyplinę, która sprawia mu przyjemność i wyzwala pozytywną energię. Oczywiście niekoniecznie musi to być triathlon ;) Jednak wszelka aktywność fizyczna i zdrowy tryb życia wpływa na nasze zdrowie i jakość naszego życia.
Na koniec polecam wam
stronę olsztyńskich triathlonistów, braci Sebastiana i Pawła Najmowiczów. Jeżeli macie jakieś pytania dotyczące treningu, albo chcielibyście rozpocząć swoją przygodę z triathlonem, to oni z pewnością wam pomogą.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz